Αρωματοθεραπεία

Η αρωματοθεραπεία είναι μια εναλλακτική θεραπευτική μέθοδος , γνωστή εδώ και  5 χιλιάδες χρόνια.

Η χρήση των αιθέριων ελαίων στην καθημερινότητα των ανθρώπων ξεκινάει από την εποχή του Ιπποκράτη και συνεχίζεται μέχρι σήμερα. Στην Ινδία και στην Αίγυπτο ήταν ευρέως γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Στην Κίνα τα χρησιμοποιούσαν συνδυαστικά με τον βελονισμό.

Εκτός από υπέροχο άρωμα τα αιθέρια έλαια έχουν και σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες για το δέρμα και για ολόκληρο τον οργανισμό μας.

Μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε με διαφόρους τρόπους. Αλλοτε διαχέονται στον αέρα για εισπνοές, άλλοτε διαλύονται στο νερό του μπάνιου , αλλοτε αναμειγνύονται με νερό και χρησιμοποιούνται σαν κομπρέσες. Επίσης μπορούν να διαλυθούν  μέσα σε φυτικά έλαια βάσης όπως είναι το αμυγδαλέλαιο και να εφαρμοστούν στο σώμα με μασάζ.

Τα αιθέρια έλαια απορροφώνται εύκολα από το δέρμα και δρούν άμεσα στο σώμα μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.

Τα αιθέρια έλαια των φυτών είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες.

Η αρωματοθεραπεία συμβάλλει στην καλύτερη ποιότητα ζωής των ανθρώπων οι οποίοι πάσχουν από χρόνια κόπωση, κατάθλιψη, αρθρίτιδα, άσθμα, φλεγμονές , μυικούς πόνους, κρίσεις άγχους κλπ

Η αρωματοθεραπεία έχει ως απώτερο σκοπό την αντιμετώπιση των παθήσεων, γι ‘ αυτό ανάλογα με την πάθηση του ατόμου χρησιμοποείται και διαφορετικό αιθέριο έλαιο.

Κάποια από τα οφέλη της αρωματοθεραπείας είναι τα εξής:

Συμβάλει στην διαχείρηση του πόνου, μειώνει το στρες και το άγχος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους και ημικρανίες, καταπραϋνει φλεγμονές.

Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά για την επιδερμίδα του προσώπου χαρίζουν λάμψη, ανανεώνουν  και ενυδατώνουν την επιδερμίδα και λειαίνουν τις ρυτίδες. Τα πλέον θαυματουργά αιθέρια έλαια για το πρόσωπο είναι το τριαντάφυλλο, το λιβάνι, το σανταλόξυλο και το γεράνι..

Δοκιμάστε τα οφέλη της αρωματοθεραπείας είναι πραγματικά ευεργετικά!!!